Obiad pochodzi z diety Wegetariańskiej z rybami która zawiera różnorodne posiłki skomponowane z naturalnych i zdrowych produktów oraz wiele gatunków ryb. 

Średni tygodniowy bilans makroskładników (wartości te mogą nieznacznie różnić się w ujęciu dziennym i tygodniowym)

      30-35%    białka

      25-30%    tłuszcze

      35-45%    węglowodany