Oferujemy Ci obiad z diety Niskie IG który zawiera:
- zdrowe, złożone węglowodany o niskim indeksie glikemicznym (grube kasze, makarony pełnoziarniste, ryże naturalne, komosa ryżowe)
- białka w diecie pochodzą z różnorodnych mięs ( kaczka, wołowina, gęsina, indyk, kurczak, wieprzowina, ryba)
- dodatki warzywne w postaci warzyw na parze, surówek, itd 

Średni tygodniowy bilans makroskładników (wartości te mogą nieznacznie różnić się w ujęciu dziennym i tygodniowym)

      ok.35%    białka

      25-35%    tłuszcze

      30-40%    węglowodany