Czym jest dieta NISKIE IG?

Niskoglikemiczna dieta oparta jest na menu, z którego wyeliminowaliśmy produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Znajdziesz w miej mięso, ryby, warzywa i owoce, kasze o niskim indeksie glikemiczym, nasze wypieki bazujące na mąkach z pełnego przemiału, produkty mleczne oraz nasiona roślin strąkowych. Nie zabraknie Ci również w niej zdrowych słodkości wolnych od cukru, ponieważ do przygotowania ich używamy ksylitolu.

 Dieta dostępna w opcji z mięsem, Vege, Vege Fish lub dowolnej konfiguracji - napisz w zamówieniu w polu Uwagi lub skontaktuj się ze mną (Kamila Ludwiczak) - tel 691632427

Komu ją polecamy?

Każdej osobie, która pragnie zdrowo się odżywiać przy okazji pozbywając się zbędnych kilogramów. Sprawdzi się również świetnie u osób z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej – chorujących na cukrzyce oraz insulionooporność.

Udział makroskładników diecie.

Średni tygodniowy bilans makroskładników (wartości te mogą nieznacznie różnić się w ujęciu dziennym i tygodniowym)

      20-25%    białka

      25-30%    tłuszcze

      45-55%    węglowodany


Służymy pomocą w doborze Twojej spersonalizowanej diety z Niskim IG - zadzwoń do Nas 602603208 a Szefowa odpowie na Twoje każde pytanie ????