Koktajl młodości z botwiną
Składniki:
2 szt. buraka małego z botwiną
100g jabłka (1 mała szt.)
60g banana(1/2 szt.)
80ml soku z cytryny
20g miodu (1 łyżeczka)
Przygotowanie:
- Buraka z botwiną umyj, pokrój na kawałki
- Jabłko umyj, usuń gniazdo nasienne, podziel na kawałki
- Banana obierz i pokrój na kawałki
- Wyciśnij sok z cytryny.
- Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze